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冷えは美容の大敵。冷え対策として生姜は有名ですが、ココアも体を温めてくれます。実は、生姜よりも温める効果が持続するそうです。ココアには食物繊維やポリフェノールも多く含んでいるので、アンチエイジングにも◎。
@jyosi100 2019/02/04 20:29
赤ワインなどに入っているポリフェノールは
@taisyuunosiji1 2019/02/04 21:36
抗酸化物質です。
つまり酸化を防ぎます。
ポリフェノールを上手にとると、
加齢臭を抑えることができます。
ポリフェノールには、活性酸素や過酸化脂質の働きを制御する効果を期待することができると言われています。そのため、このポリフェノールの働きによってアンチエイジング効果を得ることができるそうです。
@yoshilabon 2019/02/04 22:40